ADHD parisuhteessa – tule verkkokurssille ja saa rakkauselämäsi kukoistamaan!

ADHD voi olla parisuhteessa iso vahvuus, mutta samalla se voi tuoda parisuhde-elämään myös haasteita. Nyt tarjolla on kattava verkkokurssi ADHD-henkilöiden parisuhde-elämän tueksi! Kurssi sopii tehtäväksi niin yksin kuin yhdessä, ja soveltuu niin parisuhteessa oleville kuin sinkuillekin. Suosittelen kurssia kaikille ADHD-henkilön kanssa seurusteleville – verkkokurssi tarjoaa näköalaa ADHD-henkilön sielunmaailmaan ja mahdollistaa yhteyden ylläpidon ja haasteiden taklaamisen niin, että väärinymmärrykset pysyvät mahdollisimman vähäisinä ja molemminpuolinen empatia lisääntyy.

Usein ADHD-parisuhteissa saattaa tulla väärinymmärryksiä siitä, että tietyt ADHD-henkilön toimintamallit olisivat merkki esimerkiksi rakkauden puutteesta. Nämä voivat johtaa ikäviin kierteisiin, ja siksi haasteiden taklaamiseen kannattaa paneutua jo varhaisessa vaiheessa.

Tyypillisiä haastekohtia ADHD-henkilöiden parisuhde-elämässä ovat muun muassa läsnäolevaan keskusteluun liittyvät pulmat – keskittyminen ja silmiin katsominen voi olla työlästä. Lisäksi palautteenkäsittely voi olla vaikeaa: useista eri tekijöistä johtuen ADHD-henkilöllä voi olla hankaluuksia vastaanottaa palautetta, mikäli kumppanilla on pahaa mieltä jonkin tapahtuman seurauksena. ADHD-henkilöillä myös tunne-elämä voi olla hyvin voimakas – se saattaa kiihtyä vauhdilla nollasta sataan ja tunteet saattavat olla vahvoja kaikissa ääripäissään. Ilot voivat olla todella suuria, ja samalla surut, vihat ja pettymykset voivat olla niin vahvoja, että niiden kanssa toimimiseen on hyvä saada työkaluja.

Lisäksi esimerkiksi elämänhallintaan ja impulsiivisuuteen liittyvät haasteet ovat yleisiä. ADHD voi tuoda haastetta esimerkiksi ajanhallintaan, arjen hallintaan, asioiden suunnitteluun ja suunnitelmien toteuttamiseen. Innostuksen puuskissa asioihin saattaa tulla lähdettyä vauhdilla, ja joskus tämä voi näkyä myös impulsiivisena rahankäyttönä. Neurotyypillisten kumppanien saattaa olla joskus hankala pysyä perässä.

Verkkokurssilla paneudutaan näihin ja moniin muihin tekijöihin – kurssin ostaminen on täydellinen osoitus ADHD-kumppanillesi, että haluat ymmärtää ja tukea häntä! Ja jos olet itse ADHD-henkilö, kurssin hankkiminen on upea tapa ilmaista puolisollesi, että tarkoitusperäsi ovat hyvät ja että olet halukas etsimään keinoja haasteiden ennaltaehkäisyyn ja korjaamiseen.

Lämpimästi tervetuloa verkkokurssille!

Mukaan pääset osoitteessa https://courses.annukkaniemela.fi/adhd-parisuhteessa-verkkokurssi

”Monipuolinen ja tiedollisesti laadukas kurssi! Sisälsi helposti lähestyttäviä ja käytännönläheisiä vinkkejä, joita on helppo ottaa arkitilanteisiin avuksi ja heti käyttöön. Tää on ihan 5/5 sekä itelle että puolisolleni.”

”Tämä on ADHD-parisuhteiden THE kurssi! Annukan kurssi on kattava, mielenkiintoinen ja aiheet ovat hyvin samaistuttavaa. Käsiteltävät asiat ovat silmiä avaavia ja auttavat näkemään asioita uudesta näkökulmasta. Tämä kurssi ei ole pelkkää tylsää faktatietoa, vaan mukana on paljon käytännön ehdotuksia, videoita ja harjoituksia.”